Yoga in der Natur

Im Stadtgarten in Engen

- Auf den Spuren der Kraft, die in Dir steckt -

Wie ein Mantel legt sich die Natur um dich

um dich zum Leuchten zu bringen und dich zu schützen.

Yoga im Freien
Yoga im Stadtgarten Engen

In den warmen Frühjahrs und Sommermonaten, ist es ein Geschenk in Mutter Natur Yoga zu praktizieren und den direkten Kontakt mit Himmel  und Erde zu spüren und den Atem frei fließen zu lassen.

 

Sei herzlich dazu eingeladen mit mir eine schöne Yoga-Erfahrung zu erleben und dabei erfüllt, mobilisiert, erfrischt, gestärkt und glücklich zu sein von all dem was dich umgibt und bereits in dir steckt. Die Natur !!!

Diese Yogastunde ist auch für Anfänger geeignet und unbewegliche und alle die Freude an Bewegung und Entspannung haben.

 

Wir üben zum Anfang Atemübungen, den aufwärmenden Sonnengruß, einige Yogastellungen (auch Asanas genannt ) im Stehen, Sitzen und Liegen und am Ende die regenerierende Tiefenentspannung.

 

Was du bitte mitbringst sind:

Yogamatte, Decke, Jacke, Socken, evtl. Getränk. Je nach Witterung. Bedenke dass es kühl wird sobald die Sonne Abends weg geht oder sehr warm wird, Morgens nachdem die Sonne scheint.

Sommer-Termine 2020

mit Irina Yoga in der Natur im Stadtgarten Engen


Montag von 19.00 - 20.00 Uhr

Mo. 06.07. Mo. 13.07. Mo. 20.07. Mo. 27.07.
Mo. 03.08. Mo. 10.08. Mo. 17.08.  

 

 Donnerstag 19.00 - 20.00 Uhr

Do. 09.07. Do. 16.07. Do. 23.07. Do. 30.07.
Do. 06.08. Do. 13.08.    

 

  Samstag 09.00 - 10.00 Uhr

Sa. 04.07. Sa. 11.07. Sa. 18.07. Sa. 25.07.
Sa. 01.08. Sa. 15.08.    

 

Bei schönem Wetter ohne Regen, ab 4 Teilnehmer.
Ausgleich 60 Minuten Yoga nach Wertschätzung ( Richtwert 10-15€ )

Termin Änderungen unter Vorbehalt. Bitte bei Anmeldung hier prüfen oder direkt anfragen
Bei Regen - Yoga im Herzen

Bitte 12h vorher anmelden 0176 16 266 166 | info@irinafutterer.de

Die große Wiese findest du in der Seestraße in 78234 Engen, Yoga findet direkt neben dem Spielplatz statt.  Parkplätze gibt es ausreichend

am Maxenbuck  ( Aufzug oder die unteren beiden Parkplätze ).

 

In meinem Newsletter, erhältst du zeitnah Informationen über Yogakurse, Veranstaltungen und Spezial-Angebote. hier:

Fotografie Yogabild:  Désirée Huber

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+49 176 16266166

Naturheilpraxis Irina Futterer

Öffnungszeiten:
Mo., Mi., Do   08.00-12.00
Mo. & Do.     14.00-18.00
Fr.                08.00 - 14.00

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Leistungen: 

- Körperorientierte Prozessarbeit in Krisenzeiten

- Bachblüten Therapie

- Darmsanierung

- Basenfastenwoche

Aktuell

Online Yoga KursDienstag

9.00 - 10.15 Hatha Yoga
18-.00 - 19.15 Hatha Yoga

MIttwoch

19.00 - 19.20 Meditation

19.30-20.45 Hatha Yoga

 

Yoga Kurse 2020
3. Trimester 75 Min.

Dienstag 12.01.2021

09.00 ONLINE Kurs /Zoom

18.00 Impulshaus Engen

19.30 Impulshaus Engen

Mittwoch 13.01.2021

18.00  Fam.Werkstatt Engen
19.30  Fam.Werkstatt Engen

mehr Informationen hier

Anmeldung hier

Basenfastenwoche

19.11. | 21.11. | 23.11. | 26.11.

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Klang Yoga
Samstags 18.30 - 20.00 21.11.20 |
16.01.21  |  20.02.21

Frauenkreis & Meditation
Samstags 10 - 12 Uhr

28.11.20

30.01.21  |  20.02.21

Relax Yoga Advent
Duftyoga:          19.12.20
Rauhnächte:     23.12.20

je 75 Minuten
18.00 und 19.30 Uhr