Yoga für DICH

Erkenne dich Selbst - 

Höre deine Wahrheit 

Hab keine Angst zu scheitern

 Jede Schwäche ist eine Stärke

Alles hat seine Zeit

Alle Kraft liegt in uns SELBST

 

Eine Yogastunde nur für DICH. Mit individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmten Übungen. Ob du einen Trainingsplan brauchst, gezielte Entspannung suchst oder an bestimmten körperlichen Themen arbeiten möchtest - ich unterstütze dich gerne dabei.

 

Ohne öffentlichen Kurs, sondern exklusiv in deinen privaten Räumen. Dadurch, dass wir Zuhause bei dir üben, wird auch der Übergang zwischen Übungsstunde und Alltag fließender - es fällt dir leichter, die Yogapraxis in deinen Alltag zu integrieren.

Teilnehmerstimmen

Die Yogastunde mit Irina war für mich eine Überraschung.
Ich hab mich seit langem wieder so richtig wohl und entspannt gefühlt. Die Wechselatmung war super, dabei habe ich bemerkt, dass Negativität abfließt. Bei der Stellung des Kindes, die ich eigentlich nicht mag, hat mich überraschenderweise sehr beruhigt und entspannt und konnte auch darin bleiben.

Aufgrund meines anstrengenden Jobs und Familienleben habe ich einen Ausgleich in Form von Entspannung und Innere Ruhe gesucht und bei

"Yoga für dich"  gefunden.

Da ich Yoga Anfänger bin, hat es mich angesprochen in meinen eigenen Räumen meine ersten Yogaerfahrungen zu machen, abseits von einer Gruppe.
Insgesamt hat mir die Yogastunde sehr gut getan und ich habe es geschafft die Übungen in meinen Alltag zu integrien.

Christian W., aus "Yoga für Dich"

Preise - Yoga für DICH 

 

Yoga für DICH 60 Minuten:                  60,- €

5er Karte "für DICH 60":            290,- €

Yoga für DICH 75 Minuten:                  75,- €

5er Karte "für DICH 75":            365,- €

Yoga für DICH 90 Minuten:                  90,- €

5er Karte "für DICH 90":            435,- €

 

Jede weitere Person:

"Yoga für DICH 60 Min"       zzgl. 10€

"Yoga für DICH 75 Min."     zzgl.  12€

"Yoga für DICH 90 Min."     zzgl.  15€

 

Anfahrtskosten werden ab 10km zusätzlich berechnet, 50ct pro Km.

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+49 176 16266166

Naturheilpraxis Irina Futterer

Öffnungszeiten:
Mo., Mi., Do   08.00-12.00
Mo. & Do.     14.00-18.00
Fr.                08.00 - 14.00

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Leistungen: 

- Körperorientierte Prozessarbeit in Krisenzeiten

- Bachblüten Therapie

- Darmsanierung

- Basenfastenwoche

Aktuell

Online Yoga KursDienstag

9.00 - 10.15 Hatha Yoga
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MIttwoch

19.00 - 19.20 Meditation

19.30-20.45 Hatha Yoga

 

Yoga Kurse 2020
3. Trimester 75 Min.

Dienstag 12.01.2021

09.00 ONLINE Kurs /Zoom

18.00 Impulshaus Engen

19.30 Impulshaus Engen

Mittwoch 13.01.2021

18.00  Fam.Werkstatt Engen
19.30  Fam.Werkstatt Engen

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Basenfastenwoche

19.11. | 21.11. | 23.11. | 26.11.

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Klang Yoga
Samstags 18.30 - 20.00 21.11.20 |
16.01.21  |  20.02.21

Frauenkreis & Meditation
Samstags 10 - 12 Uhr

28.11.20

30.01.21  |  20.02.21

Relax Yoga Advent
Duftyoga:          19.12.20
Rauhnächte:     23.12.20

je 75 Minuten
18.00 und 19.30 Uhr