Frauenkreis & Meditation

 

In der heutigen Zeit sind alle Systeme männlich geprägt.
Es wird Leistung verlangt, Ziele sollen erreicht werden und wir sollen so im außen funktionieren, dabei kümmern wir uns, dass es allen gut geht, außer uns selbst. Wir verlieren scheinbar den Kontakt zu unserem Körper, unserer Seele und unserer Weiblichkeit.
Bei diesem Frauenkreis treffen wir uns, um uns mit unserer Weiblichkeit zu verbinden, dem erspüren und erfühlen von unserem inneren Raum, unserem Körpertempel. 
Im Kreis von Frauen gibt es so viel Schätze zu entdecken und zu erforschen. Die Verbindung unter Frauen stärkt, nährt, gibt Halt und Vertrauen, so dass sich unser sensibles Körpersystem entspannen und auftanken kann.
Es geht um Wahrhaftigkeit, um Authentizität, um Ehrlichkeit, um Vertrauen in die eigenen Kraftquellen als Frau. Es geht darum die Masken fallen zu lassen und ganz bei sich anzukommen, achtsam und resprektvoll im eigenen Fühlraum.
 

Wir erforschen in diesen Meditationen, die weiblichen Organe ( Brüste, Eierstöcke, Gebärmutter ), und verbinden uns mit unserem weiblichen Inneren Fühlraum, in dem wir uns entspannen können.

Das erwartet dich:
- Ankommen im Kreis von max. 8 Frauen

- Vorstellung des Themas

- geführte Meditation
- Befindlichkeitsrunde

- Der Abschluss ist das Singen eines Liedes


Tee, Wasser und Knabbereien stehen zur Verfügung.

 

Die Meditationsthemen sind:

19.09.20  Maibaum-Meditation

28.11.20  Organmeditation  weibliche Organe

30.01.21  Organmeditation  weibliche Organe

20.02.21  Organmeditation  weibliche Organe

 

10.00 - 12.00  Uhr                      jeweils 25,- €

Ich empfehle alle Termine wahrzunehmen, um die Gesamtheit kennenzulernen. Es ist möglich die Termine einzeln zu buchen.

 

Naturheilpraxis, Bergstr. 34, 78234 Engen

 

 

für Frauen, die...

- sich in ihrem weiblichen Körper mehr spüren und sich Wohlfühlen möchten

- mit ihrer Spiritualität - Körper - Geist und Seele in Kontakt kommen wollen

- sich gerne entspannen möchten

- sich Zeit für sich nehmen möchten

- die Kraft eines weiblichen Frauenkreis erleben möchten

- die einem heilen weiblichen Feld offen gegenüber stehen.

- mit ihre Weiblichkeit und Schöpferkraft in Verbindung kommen möchten

Meditation

Ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist

Wonach suchst Du?
Nach Glück, Liebe, Seelenfrieden?

Suche nicht am anderen Ende der Welt danach, sonst wirst du enttäuscht, verbittert und verzweifelt zurückkehren. Suche am Ende deiner Selbst danach, in der Tiefe des Herzens.
Buddhistische Weisheit

 

 

Innere Ruhe, Stille und Ausgeglichenheit. Die Meditation ist ein jahrtausendealter Weg, um unsere Gedanken zu beruhigen und innere Klarheit zu erfahren.

Sie bringt uns zurück in unsere Mitte, in Einklang mit uns und unserer Umgebung und unterstützt uns darin, die tiefe Stille in uns wieder zu spüren, die jederzeit da ist.

Ganz so wie die Oberfläche eines Sees an stürmischen Tagen aufgewühlt sein kann, erleben wir es oft in unserem Geist: Er springt von einem Gedanken zum nächsten, von dem, was wir schon getan haben, hin zu dem, was noch zu erledigen ist. Zugleich gibt es da diese Stille – wie auf dem Grund eines Sees, der zu jederzeit ruhig und still ist –,mit der wir uns in der Meditation wieder verbinden können.

Dies hilft uns, selbst in herausfordernden und turbulenten Zeiten fest verankert, voller Vertrauen in uns zu ruhen. Auf diese Weise finden wir zurück in unsere eigene Kraft, begegnen dem Alltag gelassener und spüren das Verbundensein mit dem großen Ganzen.

 

 

Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne
Buddha

 

 

Einzelstunden

 

Einzelstunden sind jederzeit auf Anfrage möglich bei mir in der Naturheilpraxis Bergstr. 34, 78234 Engen

Meditationskurse

 

Kurse auf Nachfrage ab sechs Teilnehmenden.

Die Meditationen dauern zwischen 30 - 60 Minuten.

Sitz- und Gehmeditation wechseln einander ab, Zeiten im Liegen bieten Raum zum Nachspüren.

Achtsamkeits-, Atem- und Körperübungen, Zeiten der Stille, Visualisierungen und das Singen einzelner heilsamer, meditativer Lieder, auch Mantras  genannt, unterstützen uns darin, die tiefe Stille in uns zu erfahren und unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen.

Meditation ist für jeden Menschen geeignet.

 

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+49 176 16266166

Naturheilpraxis Irina Futterer

Öffnungszeiten:
Mo., Mi., Do   08.00-12.00
Mo. & Do.     14.00-18.00
Fr.                08.00 - 14.00

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Leistungen: 

- Körperorientierte Prozessarbeit in Krisenzeiten

- Bachblüten Therapie

- Darmsanierung

- Basenfastenwoche

Aktuell

Yoga Wochenende Hegau

02.10. - 04.10.2020
Mehr Infos hier

Basenfastenwoche

19.11. | 21.11. | 23.11. | 26.11.

Mehr Informationen hier

Yoga Kurse 2020
3. Trimester 75 Min.

Dienstag 15.09.2020

09.00 Neu ONLINE Kurs /Zoom

18.00 Impulshaus Engen 4 Frei

19.30 Impulshaus Engen  5 Frei

Mittwoch 16.09.2020

18.00  Fam.Werkstatt Engen voll
19.30  Fam.Werkstatt Engen voll

mehr Informationen hier

Anmeldung hier

Klang Yoga
Samstags 18.30 - 20.00
19.09.20  |  21.11.20

16.01.21  |  20.02.21

Frauenkreis & Meditation
Samstags 10 - 12 Uhr

19.09.20  |  28.11.20

30.01.21  |  20.02.21

Relax Yoga Advent
Duftyoga:          19.12.20
Rauhnächte:     23.12.20

je 75 Minuten
18.00 und 19.30 Uhr