Herzlich Willkommen

 

In turbulenten Zeiten in uns zu ruhen – das fällt uns oft gar nicht so leicht. Die Gedanken wirbeln durcheinander, Unruhe breitet sich aus, wir fühlen uns angespannt.

 

Der Weg des Yoga führt uns sanft und kraftvoll zugleich zurück zu uns selbst, in unsere Mitte.

Körper, Geist und Seele kommen wieder ins Gleichgewicht. Wir spüren uns selbst und unseren Körper wieder ganz bewusst. Innere Ruhe, Freude und Leichtigkeit breiten sich aus.

 

Erfahre die stärkende und balancierende Kraft von Yoga und Meditation – in einem Kurs oder in einer Einzelsitzung.

 

 

 

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt,
sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt.
Und wenn wir das, was in uns liegt,
nach außen in die Welt tragen, geschehen Wunder.
Henry David Thoreau

 

 

 


Ich freue mich auf dich,
herzlichst,
Irina Futterer, Yogalehrerin aus Engen

 

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